В ОБСУСО "Дом-интернат для ветеранов войны и труда "Лесное" прошла оздоровительная производственная гимнастика.

23.04.2019

В ОБСУСО "Дом-интернат для ветеранов войны и труда "Лесное" прошла оздоровительная производственная гимнастика.

В дом-интернате для сотрудников в рамках пропаганды здорового образа жизни ежедневно проводится оздоровительно-производственная гимнастика.

    

Производственная гимнастика – это комплекс из нескольких упражнений, которые сотрудники должны делать, находясь на своем рабочем месте, для поддержания здоровья и повышения работоспособности.

    

Задачи производственной гимнастики:

• Поддержка работоспособности;
• Подготовка сотрудника к рабочему процессу;
• Поддержание здорового образа жизни.

Преимущества гимнастики в рабочее время:

• Получение энергии на весь рабочий день;
• Эффективное выполнение поставленных задач;
• Снижение эмоционального напряжения;
• Поддержание организма в тонусе.

Несколько минут производственной гимнастики помогут улучшить:

• кровоток;
• обменные процессы в организме;
• самочувствие;
• настроение;
• работоспособность.