Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация

В ОБСУСО «Дом-интернат для ветеранов войны и труда «Лесное» для проживающих прошли занятия по танцевальной терапии.

05.11.2019

В ОБСУСО «Дом-интернат для ветеранов войны и труда «Лесное» для проживающих прошли занятия по танцевальной терапии.

Во вторник, 05 ноября, в доме-интернате прошли занятия в танцевальном классе. В рамках реализации спортивно-оздоровительных программ, участницы "Танцевальной терапии", начали занятия с упражнений из цикла «Гимнастика на каждый день».
Затем проживающие продолжили занятие на фитболах.

  

Упражнения на фитболе так хороши и полезны при заболеваниях спины и проблемах с позвоночником они: укрепляют все группы мышц, которые обеспечивают поддержку скелета, и, тем самым, создание своеобразного “поддерживающего корсета” для спины; терапия поясничного отдела – мяч используется для релаксации этой зоны; повышают гибкость позвоночника; улучшают кровообращения.

  

Возврат к списку