В ОБСУСО «Дом-интернате для ветеранов войны и труда «Лесное», с целью пропаганды здорового образа жизни, прошло онлайн занятие в «Школе здоровья».
26.08.2020
Школу здоровья провел: врач терапевт Ашуров Р.М.
Присутствовало 14 человек.
На тему:
"Бессонница: причины, лечение, профилактика".
С возрастом люди становятся более подвержены стрессу и воздействию внешних факторов, которые могут нарушать нормальный сон. Первый шаг к улучшению качества сна - корректировка привычек (питание, употребление алкоголя, физическая активность) и соблюдение режима. На занятии были разобраны рекомендации для улучшения качества сна.
В ОБСУСО «Дом-интернате для ветеранов войны и труда «Лесное», с целью пропаганды здорового образа жизни, прошло онлайн занятие в «Школе здоровья».
В ОБСУСО «Дом-интернате для ветеранов войны и труда «Лесное», с целью пропаганды здорового образа жизни, прошло занятие в «Школе здоровья».Школу здоровья провел: врач терапевт Ашуров Р.М.
Присутствовало 14 человек.
На тему:
"Бессонница: причины, лечение, профилактика".
С возрастом люди становятся более подвержены стрессу и воздействию внешних факторов, которые могут нарушать нормальный сон. Первый шаг к улучшению качества сна - корректировка привычек (питание, употребление алкоголя, физическая активность) и соблюдение режима. На занятии были разобраны рекомендации для улучшения качества сна.