В доме-интернате прошло занятие с психологом

26.01.2024

В доме-интернате прошло занятие с психологом

 В рамках проекта «Акватерапия» в доме-интернате «Лесное» прошло групповое занятие в сенсорной комнате на тему «Дыхательные упражнения как средство обретения спокойствия». При помощи звуков льющегося водопада, спокойной музыки и палитр сменяющихся цветов в сенсорной комнате происходил сеанс психологической разгрузки. 

 В ходе занятия проживающие выполняли дыхательные упражнения. Такие упражнения способствуют расслаблению, помогают освободиться от тревог и беспокойных мыслей. В сочетании с положительным настроем они помогают выработать спокойный и позитивный взгляд на жизнь, способны раскрыть внутренние резервы человеческого организма, наладить работу внутренних органов.