«Танец без компромиссов»

06.02.2025

«Танец без компромиссов»

Каждый вторник и четверг, проживающие в учреждении занимаются танцами и гимнастикой в актовом зале.

В рамках программы по укреплению здоровья и поддержанию физической формы, участницы проекта «Танцевальная терапия» сегодня начали свои занятия с упражнений из комплекса «Дыхательная гимнастика на каждый день».

Затем последовали упражнения из комплекса «Пальчиковая гимнастика». В завершение занятия был проведён танцевальный мастер-класс с использованием помпонов и шарфов.

Занятия танцами не только улучшают общее самочувствие пожилых людей, но и позволяют им хотя бы на время почувствовать себя молодыми и здоровыми. Такой психологический настрой особенно важен для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья.