«Как вести себя при острой боли в спине»

05.11.2025

«Как вести себя при острой боли в спине»

Сегодня в рамках проекта «Школа здоровья» у нас прошло очень полезное занятие. Врач‑терапевт Руслан Махмудович Ашуров прочитал лекцию на важную тему: «Как вести себя при острой боли в спине».

Что было на встрече:

• масса практических рекомендаций — всё по делу и без сложных терминов;

• ценные советы по борьбе со стрессом и заботе о себе;

• оживлённый диалог — наши проживающие активно задавали вопросы и делились личным опытом.

Получилось по‑настоящему интересно и полезно! Каждый ушёл с новыми знаниями, которые можно применять в жизни.

Огромное спасибо Руслану Махмудовичу за профессионализм, чуткость и готовность делиться ценными знаниями. С нетерпением ждём новых встреч и тем для обсуждения!